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SHOT IMMUNO- STIMULANT, GINGEMBRE, AGRUMES & PROBIOTIQUES. RECETTE TONIQUE POUR UNE CURE DE 21 JOURS
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SHOT IMMUNO- STIMULANT, GINGEMBRE, AGRUMES & PROBIOTIQUES. RECETTE TONIQUE POUR UNE CURE DE 21 JOURS

Bonjour Tout le monde, Voici les resultats de mes recherches pour mettre au point une boisson tonique & Immuno-stimulante à base de Gingembre, d'Agrumes et de Levain de Gingembre. Les proportions que j'utilise : .4 dl de jus de Gingembre . 1 dl de jus de Citron . 1 dl de jus de Mandarine . 1 dl de jus d'orange . 1 dl de jus de pamplemousse et citron vert. Si vous prenez un traitement médical, bien remplacer par 1 dl de jus de mandarine ou d'orange . 1 dl de Levain de Gingembre . 1 dl de miel, de préférence de Thym, de Sapin, d'Eucalyptus ou de Romarin qui ont des propriétés antiseptiques et antivirales reconnues. Attention aux interactions médicamenteuses avec le Pamplemousse. Pour plus d'infos, voici un article que j'ai écrit à votre attention sur le sujet: https://www.viesimpleetsaine.com/post/pamplemousse-et-interactions-m%C3%A9dicamenteuse https://www.viesimpleetsaine.com/blog RECETTE LEVAIN DE GINGEMBRE, suivez le tutoriel suivant que j'ai préparé à votre attention : https://youtu.be/nlNPm9abK2U?si=KKUkRAtsGI4Crptc MINI BOUTEILLES POUR SHOTS DE GINGEMBRE & ACCESSOIRES UTILES https://www.viesimpleetsaine.com/accessoires-cuisine LIVRES SOURCES: Ces Aliments qui nous Soignent de Sionneau & Chapellet chez FNAC https://tidd.ly/3Tm8Qsu chez Amazon https://amzn.to/3VjqlMX A la Decouverte de la Diététique Chinoise chez FNAC https://tidd.ly/43lK6W2 chez Amazon https://amzn.to/3wU6B8v COMPLEMENTS IMMUNO-MODULATEURS ET I MMUNO-REGULATEURS en cas de maladie auto immunue ABM-REISHI | VIE SIMPLE ET SAINE https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/abm-reishi-339 COMPLEMENTS IMMUNO-MODULATEURS IMMUNOREGULATEURS en cas de Maladies auto-immunes des intestins: HERICIUM – REISHI | VIE SIMPLE ET SAINE https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/hericium-reishi-319 ARTICLES UTILES VIE SIMPLE ET SAINE | Blog Sources Scientifiques Utiles: https://revues.cirad.fr/index.php/REMVT/article/view/31166 SHOT DE GINGEMBRE ET CURCUMA ANTI INFLAMMMATOIRE https://www.viesimpleetsaine.com/post/shot-de-gingembre-et-curcuma-anti-inflammatoire ARTICLE “ CITRON ET IMMUNITE “ https://www.viesimpleetsaine.com/post/le-citron ARTICLE “ ROLE CRUCIAL DE LA RATE DANS L’IMMUNITE “ https://www.viesimpleetsaine.com/post/role-crucial-de-la-rate-pour-l-immuni%C3%A9 ARTICLE “SHOT DE GINGEMBRE IMMUNO STIMULANT ET PROBIOTIQUES” https://www.viesimpleetsaine.com/post/shot-de-gingembre-immuno-stimulant-probiotiques ARTICLE “ VITAMINE C & IMMUNITE “ https://www.viesimpleetsaine.com/post/vitamine-c ARTICLE “ LES BIENFAITS DU PAMPLEMOUSSE “ https://www.viesimpleetsaine.com/post/le-pamplemousse-un-fruit-aux-multiples-bienfaits ETUDE SUR L’ACTIVIITE ANTIOXYDANTE DU GINGEMBRE https://fac.umc.edu.dz/snv/bibliotheque/biblio/mmf/2017/Etude%20de%20l%E2%80%99activit%C3%A9%20antioxydante%20de%20gingembre%20%C2%AB%20Zingiber%20officinale.pdf https://revues.cirad.fr/index.php/REMVT/article/view/311 https://fac.umc.edu.dz/snv/bibliotheque/biblio/mmf/2017/Etude%20de%20l%E2%80%99activit%C3%A9%20antioxydante%20de%20gingembre%20%C2%AB%20Zingiber%20officinale.pdf https://fr.wikipedia.org/wiki/Phtalate https://dspace.univ-guelma.dz/xmlui/handle/123456789/180http://bib.univ-oeb.dz:8080/jspui/bitstream/123456789/10810/1/finale.pdf https://scidar.kg.ac.rs/handle/123456789/19778 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304383501007819
PATE DE GINGEMBRE & CURCUMA: Dépolluer, Enrichir, Conserver les légumes indéfiniment!
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PATE DE GINGEMBRE & CURCUMA: Dépolluer, Enrichir, Conserver les légumes indéfiniment!

HELLO TOUT LE MONDE, Voici la recette de la pâte de Gingembre et Curcuma qui vous permettra de dépolluer, d'enrichir et de conserver vos légumes indéfiniment. Lorsque vous prenez un ou des légumes de votre jarres, vous en remettez d'autres à la place. Vous bénéficiez ainsi d'un milieu de fermentation perpétuel. Si vous n'utlisez pas de gingembre fermenté ni de jus fermenté, laissez maturer votre pâte pendant 30 jours avant d'y plonger vos premiers légumes. Ceci afin de permettre aux probiotiques de se développer en quantité suffisante. Consultez les liens suivants pour toute information complementaire: Livre de Sandor Ellix « le tour du monde de la fermentation ». https://www.viesimpleetsaine.com/livres-sant%C3%A9-alimentation-saine TUTO LEVAIN DE GINGEMBRE: https://youtu.be/nlNPm9abK2U JARRES EN VERRE A JOINT D'EAU: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-de-fermentation Lien des cocottes pour "Cuisson ultra douce": https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce Lien pour la vidéo sur la cuisson ultra douce: https://youtu.be/g160APESGoo Info Naturopathie: https://www.viesimpleetsaine.com/naturopathie Prise de rdv au 06.52.59.05.93 Voici le lien de la vidéo pour réaliser la délicieuse sauce probiotique https://youtu.be/JRoSXdexXVk ROBOT CULINAIRE MIXEUR BLENDER: FNAC https://tidd.ly/47lngii AMAZON https://amzn.to/47Clkle Prenez bien soin de vous, A bientôt, Jesse. Voici les liens de quelques études: Isolation, spectroscopic characterization and molecular modeling studies of mixture of curcuma longa, ginger and seeds of fenugreek: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=6b6a219a1bcfe994007f6104d5e5a000ef5a13da Total phenolic content and antioxidant activity of kesum (Polygonum minus), ginger (Zingiber officinale) and turmeric (Curcuma longa) extract: https://www.researchgate.net/profile/Maizura-Murad/publication/271133525_Kesum_Polygonum_minus/links/560c8b0b08ae73e7a6a2f7cc/Kesum-Polygonum-minus.pdf Évaluation de la capacité du mélange de curcuma et de gingembre à prévenir la production de ROS induite par le bisphénol S : une étude in vitro: https://www.researchgate.net/profile/Maizura-Murad/publication/271133525_Kesum_Polygonum_minus/links/560c8b0b08ae73e7a6a2f7cc/Kesum-Polygonum-minus.pdf Additive and inhibitory effect of antifungal activity of Curcuma longa (Turmeric) and Zingiber officinale (Ginger) essential oils against Pityriasis versicolor infections: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=a555fdad2bbb7d92f7ca8572473e0cc6d449b672 Mixed Red Ginger (zingiber offinale var rubrum) with Turmeric (curcuma longa) as Feed Additive to Improve Conversion Meat Protein Broiler: http://repo.lib.sab.ac.lk:8080/xmlui/bitstream/handle/123456789/1050/8807-30853-1-PB.pdf?sequence=1&isAllowed=y Effet bioconservateur du gingembre ( Z ingiber officinale ) et de la poudre d'ail ( Allium sativum ) sur la pâte de tomate: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jfs.12193 Une comparaison de l'activité antimicrobienne des pâtes d'ail, de gingembre , de carotte et de curcuma contre Escherichia coli O157:H7 dans un tampon de laboratoire et du bœuf haché: https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/fpd.2005.2.330 Effet du gingembre et de l'ail comme bioconservateurs sur la composition immédiate et l'activité antioxydante de la pâte de tomate: http://ijt.oauife.edu.ng/index.php/ijt/article/view/116 LES LIENS FNAC ET AMAZON SONT DES LIENS AFFILIES. NOU SOMMES SUSCEPTIBLES DE RECEVOIR UNE FAIBLE COMMISSIONS DU FAIT DE VOS ACHATS;
Purée d’Ail fermenté VS Parasites intestinaux, Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), SIBO, MICI
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Purée d’Ail fermenté VS Parasites intestinaux, Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), SIBO, MICI

Hello tout le monde , Voici un travail sur les propriétès vermifuges de l'ail lactofermenté. l'association Ail + Origan + Romarin + Piment de la Jamaïque est quasiment 100% antiparasitaire. Ce mélange est aussi antibacterien, antifongique, antioxydants. Nous devrions nous vermifuger 2 fois par an. Et vous, c'était quand la dernière fois? L'efficacité de cette recette dépend de la qualité des ingredients. Utilisez une synergie vermifuge dans les cas ou vous n'avez jamais fait de cure vermifuge avant, ou si vous présentez des signes évidents de parasitose. PACK ANTI-PARASITAIRE: https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/pack-anti-parasitaire CHAMPIGNONS VITAUX CHAGA - SHIITAKE, et ABM - HERICIUM: Action antiparasitaire, Régénération des Muqueuses intestinales et renfort de l'immunité. Livres Utiles: "Cuisiner les aliments fermentés": CUISINER LES ALIMENTS FERMENTES | VIE SIMPLE ET SAINE " Je découvre la Fermentation" : JE DECOUVRE LA FERMENTATION | VIE SIMPLE ET SAINE "Les clés de la Diététique Chinoise" : LES CLES DE LA DIETETIQUE CHINOISE | VIE SIMPLE ET SAINE " Les Clés de l'Alimentation anti-cancer" : LES CLES DE L'ALIMENTATION ANTI-CANCER | VIE SIMPLE ET SAINE " Ma Pharmacie, c'est ma Cuisne" : MA PHARMACIE C'EST MA CUISINE | VIE SIMPLE ET SAINE Autres liens utiles: Accéder aux Replays: https://www.viesimpleetsaine.com/copie-de-replay Participer à un Atelier Lactofermentation: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online Réserver une séance Naturopathie: https://www.viesimpleetsaine.com/naturopathie Phytothérapie Chinoise: https://www.viesimpleetsaine.com/copie-de-champignons-vitaux Musique: Daybreak de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Source : http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100266 Artiste : http://incompetech.com/
PATE A TARTINER CHOCOLAT AU LEVAIN DE GINGEMBRE, ANTI-DEPRIME & PROBIOTIQUE, IG BAS, FACILE & RAPIDE
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PATE A TARTINER CHOCOLAT AU LEVAIN DE GINGEMBRE, ANTI-DEPRIME & PROBIOTIQUE, IG BAS, FACILE & RAPIDE

#chocolate #levain #theobromine #cacao #dopamine #gingerale #serotonine #antistress #depression #phenylethylamine #superalimentos #aloeveragel #dattes #huiledecoco #noisettes #chocolat #recette #santé #probiotiques #microbiote #pâteàtartiner C'est une recette de pâte à tartiner hyper saine aux 5 superaliments Levain de Gingembre Cette recette est très riche en Hormone du bien être: serotonine dopamine théophylline phénylethylamine... très riche en #antioxydants, en #probiotiques, en magnesium, potassium et fer, en vitamines A , B, E, ... Ingrédients: 1 c.à.soupe de levain de gingembre 100 gr de Cacao maigre non sucré 2 ou 3 grosses c.à.soupe d'huile de coco vierge 1 grosse feuille d'Aloé Véra, ne récupérer que le gel 30 dattes dénoyautées (option: + 2 dl de miel si vous aimez plus sucré tout en restant sain) 250 gr de noisettes trempées. LIENS UTILES: LIENS UTILES: * Livre « FERMENTATIONS » de Sandor Ellix Katz et livres Santé: POUR LA FRANCE https://www.viesimpleetsaine.com/livres POUR TOUS LES PAYS AUTRES QUE FRANCE https://tidd.ly/3S4ljC5 Livre "Mes irresistibles recettes au chocolat": https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/mes-irresistibles-recettes-au-chocolat Livre "Recettes sublimes et sages au chocolat": https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/recettes-sublimes-et-sages-au-chocolat Livre "Gateaux et douceurs à IG bas": https://www.viesimpleetsaine.com/product-page/gateaux-et-douceurs-a-ig-bas Livre Comment se soigner avec le Chocolat du Pr Joyeux: https://tidd.ly/3sWHBLA  Séances Naturopathie, prise de rdv au +33 (0)6 52 59 05 93 Séance de #cohérencecardiaque, #relaxation et #oxygenation : https://youtu.be/ya1oJrL35Is Sources et Biblographie: Noisettes : https://www.compagnie-des-sens.fr/noisettes/#:~:text=N'oublions%20pas%20les%20min%C3%A9raux,des%20Noisettes%20des%20superaliments%20sant%C3%A9. https://books.google.fr/books?hl=fr&lr=&id=mtFbDInSZpIC&oi=fnd&pg=PT6&dq=cacao+bienfaits&ots=-ecQY4WMGN&sig=873fnFJnpfdWVbSs3ZEwXHG5n2E#v=onepage&q=cacao%20bienfaits&f=false https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=cacao https://www.lanutrition.fr/les-news/les-benefices-du-chocolat-noir-passent-par-les-bacteries-de-la-flore-intestinale https://www.chosesasavoir.com/chocolat-vraiment-antidepresseur/ https://fr.cacaolaboratory.eu/blogs/journal/the-lab-report-part-i-ceremonial-cacao-and-its-stimulants-theobromine-and-caffeine https://nutrixeal-info.fr/index/phenylethylamine/ https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2011/revue-medicale-suisse-299/inhibiteurs-selectifs-de-la-recapture-de-la-serotonine-isrs-et-osteoporose https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21068351/ https://link.springer.com/article/10.1007/s00284-021-02696-2 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464619304438
ENERGY BALLS AU GINGEMBRE & CURCUMA - Probiotiques, Anti-inflammatoires digestifs et articulaires
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ENERGY BALLS AU GINGEMBRE & CURCUMA - Probiotiques, Anti-inflammatoires digestifs et articulaires

Hello tout le monde, Aujourd’hui, une recette un peu différente dont vous allez raffoler. Essayez-la rapidement et dites moi en combien de jours les effets se font sentir dans votre cas. J’attends vos commentaires avec impatience. À très vite Jesse, Pour un rdv de Conseil en Naturopathie, en Visio, Appelez moi au +33 6 52 59 05 93 Site: viesimpleetsaine.com Liste des Courses pour réaliser la recette: 500 gr de poudre de curcuma 250 gr de poudre de gingembre 50 gr de poivre noir 50 gr de cannelle 3 dl de levain de gingembre (facultatif] 3 dl d'huile de coco 2dl d'huile de Sésame 20 dattes 500 gr de graines oléagnieuses ( tournesol, courge, cajou, noisette, noix de grenoble, amande, sésame, etc) 150 gr de graines de sesame pour l'enrobage 150 gr de noix de coco rapée 300 gr de cacao non sucré Références: Thèse de Dr Christelle Homberger Le Curcuma, de l'Epice au Medicament https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01734318/document [12] AOKI H, TAKADA Y, KONDO S, SAWAYA R, ET AL. Evidence that curcumin suppresses the growth of malignant gliomas in vitro and in vivo through induction of autophagy : role of Akt and ERK signaling pathways. Mol Pharmacol 2007; 72(1):29–39. [13] ARAUJO CC, LEON LL. Biological activities of Curcuma longa L. Mem Inst Oswaldo Cruz 2001;96:723-28. [14] ARAVINDAN N, MADHUSOODHANAN R, AHMAD S, ET AL. Curcumin inhibits NFkappaB mediated radioprotection and modulate apoptosis related genes in human neuroblastoma cells. Cancer Biol Ther. 2008 Apr;7(4):569-76. [15] AWASTHI S, PANDYA U, SINGHAL SS, ET AL. Curcumin–glutathione interactions and the role of human glutathione-S-transferase P1-1. Chem Biol Interact 2000; 128:19–38. [16] AZUINE M.A., BHIDE S.V. Chemopreventive effect of turmeric against stomach and skin tumors induced by chemical carcinogens in Swiss mice. Nutr Cancer 1992; 17:77–83. [17] AZUINE M.A., BHIDE S.V. Protective single/combined treatment with betel leaf and turmeric against methyl (acetoxymethyl) nitrosamine-induced hamster oral carcinogenesis. Int J Cancer 1992; 51:412–5. [18] BACHMEIER B, NERLICH AG, IANCU CM, ET AL. The chemopreventive polyphenol curcumin prevents hematogenous breast cancer metastases in immunodeficient mice. Cell Physiol Biochem 2007;19: 137–52.
12X plus de VITAMINES C par Cuisson Ultra Douce des Aliments LactoFermentés! Comment? #kimchi-jjigae
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12X plus de VITAMINES C par Cuisson Ultra Douce des Aliments LactoFermentés! Comment? #kimchi-jjigae

Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoinez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE": * Pour réserver un atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour découvrir la cuisson ultra douce dans des cocottes 100% Naturelles: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour trouver une Jarre de fermentation à joint d'eau: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog * Pour découvrir toutes nos autres vidéos Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/videos Découvrez comment produire des quantités massives de VITAMINE C NATURELLE en permettant à l'ascorbigène de vos fermentations de générer de l'acide ascorbique, autre nom de la Vitamine C, grâce à la cuisson ultra douce. Pour obtenir une véritable cuisson à si basse température, vous aurez besoin de recourir aux poteries culinaires que je vous présente dans cette vidéo. Une méthode de cuisson ancestrale pour une méthode de conservation et de fermentation ancestrale! Par ce moyen, vous êtes absolument assurés de couvrir bien plus que vos besoin minimum en vitamine C tout en garantissant que les autres vitamines présentes soient préservées et disponible pour participer au maintien et l'augmentation de votre capital santé. Cette vitamine C est un antioxydant puissant et un indispensable de l'immunité. RENDEZ VOUS SUR NOTRE SITE POUR DECOUVRIR LA GAMME DES POTERIES CULINAIRES https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce
LACTOFERMENTATION des LÉGUMES ,  9 CLES POUR 100% DE REUSSITE. MAIGRIR RAPIDEMENT 1
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Ail lacto-fermenté, 6 recettes rapides et faciles pour booster l'Immunité
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Ail lacto-fermenté, 6 recettes rapides et faciles pour booster l'Immunité

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Fruits Lacto Fermentés, 2 recettes et bienfaits digestion/ immunité, sans cuisson, et crus
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Fruits Lacto Fermentés, 2 recettes et bienfaits digestion/ immunité, sans cuisson, et crus

Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoignez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE": * Pour réserver un atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour découvrir la cuisson ultra douce dans des cocottes 100% Naturelles: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour trouver une Jarre de fermentation à joint d'eau: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog Animation Vidéo crée avec le logiciel suivant https://paykstrt.com/2073/65624 Quelques livres sur la fermentation pour faire le meilleur choix. Prodigieuse lactofermentation P. Labbé https://www.viesimpleetsaine.com/livres L'Argile qui Guérit Dextreit/ Labbé https://www.viesimpleetsaine.com/livres Prodidieuses Graines Germées https://www.viesimpleetsaine.com/livres Je découvre la fermentation https://www.viesimpleetsaine.com/livres "Fermentations" de Sandor Ellix Katz https://www.viesimpleetsaine.com/livres Aliments Fermentés en 120 recettes CDiscount: https://tidd.ly/3qkzcLY FNAC: https://tidd.ly/3jKbXZg Amazon: https://amzn.to/3qigFzK Révolution Fermentation D. Coté CDiscount:https://tidd.ly/3dcxSH2 L'Art de la Fermentation Kyung/ Oger FNAC https://tidd.ly/3tZJaV0 Amazon https://amzn.to/3u5ehPp le Guide de la fermentation du Noma FNAC https://tidd.ly/3rPeHHy Amazon https://amzn.to/37cztJs Etudes scientifiques à consulter gratuitement en pdf ° Les bactéries lactiques dans l'alimentation humaine : utilisation et innocuité Michel Desmazeaud 331-343 (1): https://revues.cirad.fr/index.php/cahiers-agricultures/article/view/29966 °Etude: Le Sel et l'alimentation, Pierre Boyer, université de Lorraine: http://als.univ-lorraine.fr/files/conferences/dossiers/21mai2011/0 Tous les aliments peuvent être fermentés: les légumes, les fruits, les viandes, les poissons et fruits de mer, les céréales, les oléagineux, etc. La lactofermentation est indispensable qu'on ait un jardin ou non. Cette méthode de conservation naturelle permet de dépolluer, enrichir les aliments en les rendant beaucoup assimilable par l'organisme. les aliments fermentés sont aussi très riches en probiotiques indispensables à une santé et une immunité fortes. Bonne lactofermentation! Mention Légale #ad #CommissionsEarned En tant que partenaire Amazon, je perçoit une commission sur les articles éligibles
Bienfaits santé de la chataigne crue + La Meilleure Astuce pour les éplucher à froid #chataignes
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Bienfaits santé de la chataigne crue + La Meilleure Astuce pour les éplucher à froid #chataignes

*Eplucheurs de châtaignes en acier inoxydable sur notre site "VIE SIMPLE & SAINE": https://www.viesimpleetsaine.com/accessoires-cuisine * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog * Pour du conseil en Naturopathie: 06.52.59.05.93 La châtaigne est une incontournable lorsqu'on parle d'autonomie alimentaire. C'est un superaliment, convient pour des cures de vitamines et minéraux quand elle est consommée fraîche en automne et hiver. Elle contient quasiment toutes les vitamines et minéraux auxquels s'ajoutent de nombreux composants antioxydants, et se ramasse en abondance car en France, 1 arbre sur 10 est un châtaigner. 200 grammes de châtaignes par jour pendant quelques semaines, prépare à affronter l'hiver, booste le système immunitaire et remplit d'énergie. C'est aussi un allié parfait en cas de régime minceur. Il faut toutefois les éplucher, les peler ou les décortiquer "à froid", sans les chauffer au four, au feu, et encore moins les faire bouillir car ces méthodes détruisent ses propriétés curatives dès 40°C et comportent des risques très importants de coupures et de brûlures. Il existe un accessoire simple et ultra efficace pour éplucher super rapidement la châtaigne et profiter de ces très nombreux bienfaits pour la santé, au regard des quantités importantes de vitamines et minéraux qu'elle contient. Cet outil bien conçu et solide permet d'utiliser la châtaigne sous toutes ses formes, fraîches entières, crues, en farine naturellement sans gluten, en crème, en conserve, au sirop, … mais sans lui faire subir les dommages due à la haute température. Les passionnés de nourriture naturelle et hautement nutritive seront très intéressés par les qualités de cette graine miraculeuse à la saveur douce et onctueuse. Bonne santé et bon appétit à toutes et à tous. Lien PIXABAY Image: CHATAIGNES https://pixabay.com/fr//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=1784282 Music: Island Auteur: JARICO https://freetouse.com/music/jarico/is... https://soundcloud.com/jaricomusic/is... Mention Légale #ad #CommissionsEarned
Recette Lactofermentée stimulante Ananas, Choux & Piments, très parfumée mais très peu piquante!!!
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Recette Lactofermentée stimulante Ananas, Choux & Piments, très parfumée mais très peu piquante!!!

Bienvenue à vous toutes et tous: J'espère que cette superbe recette vous ravira, si c'est le cas n'oubliez pas de la liker et de la partager s'il vous plait. Avantages des Jarres en grès Artisanales, vitrifiées naturellement au sel que j'utilise dans cette vidéo: Elles permettent de faire des lactofermentations stabilisées, donc beaucoup moins acides que dans du verre. Les fermentations se font aussi beaucoup plus rapidement et contiennent beaucoup plus de probiotiques et de nutriments que celles faites dans du verre par exemple. Elles protègent aussi des rayonnements ionisants. Elles sont robustes maniables et légères. Vous en trouverez sur VIESIMPLEETSAINE.COM en 2L, 3L, 6L et 10L. Pour trouver des Jarres de Fermentation Traditionnelles en Grès au Sel: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales Si vous souhaitez Participer à un Atelier Lactofermentation: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online Trouver des Livres Santé, Diététique et Lactofermentation: https://www.viesimpleetsaine.com/livres Accéder aux Replays des atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/copie-de-replay Réserver une séance de Conseil en Naturopathie et Mycothérapie: https://www.viesimpleetsaine.com/naturopathie Trouver des Champignons vitaux : https://www.viesimpleetsaine.com/copie-de-champignons-vitaux Des cocottes en Grés noir pour Cuisson Ultra Douce des aliments: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce Alors à trés vite et prenez bien soin de vous, Jesse.
FENOUIL AU CURCUMA LACTOFERMENTE. RECETTE ANTI-INFLAMMATOIRE & PROBIOTIQUE.
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FENOUIL AU CURCUMA LACTOFERMENTE. RECETTE ANTI-INFLAMMATOIRE & PROBIOTIQUE.

Vous aimerez cette recette pour ses effets anti-inflammatoires puissants. Fenouil et Curcuma reunis donnent un mélange delicieux tout en vous procurant un bien-être et confort inntstinal et vital. INGREDIENTS POUR CHAQUE BULBE DE FENOUIL: 1 Gousse d'ail 1 oignon 2 C.à.s. de Curcuma 1 C.à.s. d’huile d’olive 1 doigt de gingembre 1 C.à.c. de poivre 1 C.à.s. de miel 1 C.à.c. rase de sel gris ou rose Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoinez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE": * Pour réserver un atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour découvrir la cuisson ultra douce dans des cocottes 100% Naturelles: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour trouver une Jarre de fermentation Artisanale en Grès Naturel: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog * Pour découvrir toutes nos autres vidéos Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/videos pilon en acacia masif https://amzn.to/3h1E1qV Mandoline https://amzn.to/3jFn3QB Etudes scientifiques à consulter gratuitement en pdf: ° Les bactéries lactiques dans l'alimentation humaine : utilisation et innocuité Michel Desmazeaud 331-343 (1): https://revues.cirad.fr/index.php/cahiers-agricultures/article/view/29966 °Etude: Le Sel et l'alimentation, Pierre Boyer, université de Lorraine: http://als.univ-lorraine.fr/files/conferences/dossiers/21mai2011/0 Tous les aliments peuvent être fermentés: les légumes, les fruits, les viandes, les poissons et fruits de mer, les céréales, les oléagineux, etc. La lactofermentation est indispensable qu'on ait un jardin ou non. Cette méthode de conservation naturelle permet de dépolluer, enrichir les aliments en les rendant beaucoup assimilable par l'organisme. les aliments fermentés sont aussi très riches en probiotiques indispensables à une santé et une immunité fortes. Alors Bonne lactofermentation à tous! Mention Légale #ad #CommissionsEarned En tant que partenaire Amazon, je perçoit une commission sur les articles éligibles
SAUCE « KETCHUP » LACTO-FERMENTEE, RICHE EN PROBIOTIQUES, RECETTE FACILE, PAS-A-PAS.
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Sauce Probiotique au Miso: L’exhausteur de Goût Naturel type Gochujang.
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Sauce Probiotique au Miso: L’exhausteur de Goût Naturel type Gochujang.

SAUCE PROBIOTIQUE AU MISO!!!!🤩🤩 Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoinez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE": * Pour réserver un atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour découvrir la cuisson ultra douce dans des cocottes 100% Naturelles: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour trouver une Jarre de fermentation à joint d'eau: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog * Pour découvrir toutes nos autres vidéos Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/videos J’aime rajouter des saveurs exquises à tous mes plats tout en stimulant ma vitalité et mon immunité. Cette sauce remplace haut la main tous les exhausteurs de goûts industriels et transforme les plats ordinaires en mêts succulents dignes d’un très bons restaurants , sans jamais ajouter un gramme de sel. Pour cuisiner vos légumes lacto fermentés, graines germées, légumineuses mais aussi viandes ou poissons pour ceux qui en mangent. J’en fait 2L à chaque fois et ça me dure près de 6mois pour une utilisation quotidienne. Pour 2L de Sauce 600 gr de Gochugaru ou piment doux en flocons 450 gr de Miso ( soja fermenté ) 150 gr d’huile de Sésame grillé 150 gr de Miel ( prébiotique ) 150 gr de Sauce Soja 150 gr de vinaigre de Riz ou de cidre Trop facile et ultra rapide!!! Préparée dans une jarre de fermentation en grès au sel, donc zéro substances chimiques et produit une fermentation stable, donc on peut se servir au fur et à mesure en transvasant une plus petite quantité dans un bocal. Pour les jarres, https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales Bon appétit Jesse
KIMCHI TRADITIONNEL FACILE ET RAPIDE, POUR TOUS
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KIMCHI TRADITIONNEL FACILE ET RAPIDE, POUR TOUS

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Comment faire 20kg de Kimchi en 1h + Boeuf Lactofermenté! Recettes faciles!
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Comment faire 20kg de Kimchi en 1h + Boeuf Lactofermenté! Recettes faciles!

Parce que l'autonomie alimentaire et énergétique est aujourd'hui une question de bon sens... découvrez les jarres de fermentation à joint d'eau: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoinez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE": * Pour réserver un atelier: https://www.viesimpleetsaine.com/book-online * Pour visiter notre Site: https://www.viesimpleetsaine.com/ * Pour découvrir la cuisson ultra douce dans des cocottes 100% Naturelles: https://www.viesimpleetsaine.com/cuisson-douce * Pour retrouver nos livres Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/livres * Pour trouver une Jarre de fermentation à joint d'eau: https://www.viesimpleetsaine.com/jarres-fermentation-artisanales * Pour découvrir nos articles de blog: https://www.viesimpleetsaine.com/blog * Pour découvrir toutes nos autres vidéos Santé: https://www.viesimpleetsaine.com/videos INGREDIENTS 7 choux Nappa ou choux de Chine 10 oignons verts 2tasse a cafe de Sel gris 7 têtes d'ail 16 gros oignons 4 doigts de gingembre 800gr de Gochugaru (pique tres peu) 4 pommes/ poires ou 800 grammes de miel 12 grosses carottes 2 ou 3 radis blancs ou Daïkon 2 tasses à café de sauce Nioc Nam 2 tasses à café de sauce soja 2 bottes de ciboulette pour la pate de fermentation Maïzena ou fécule de pomme de terre Bonne Prépa!
TERRINES DE NOIX ET GRAINES LACTOFERMENTEES, Paté végétal , 3 RECETTES
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TERRINES DE NOIX ET GRAINES LACTOFERMENTEES, Paté végétal , 3 RECETTES

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