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37*

PROGRAMME
INFOS UTILES

ATELIERS LACTO-FERMENTATION

3heures de programme !!!

En Vidéo conférence

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Accompagnement complet autour de la fermentation, pour apprendre à conserver les aliments tout en augmentant leur qualité nutritionnelle & gustative. Ateliers Interactifs, avec un suivi en direct et convivial à apprécier de chez vous, en famille ou entre amis...

100% de REUSSITE

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Pour tous types d'aliments

Comprendre les processus de fermentation pour les maîtriser
Tirer parti du rôle de chacun des principaux probiotiques pour votre santé,

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DES RECETTES
SANTE

Grace à l'alimentation saine & vivante, prenez soin de votre microbiote intestinal, apprenez à fabriquer des vitamines & préservez naturellement votre santé.

ON CUISINE 
ENSEMBLE !

Apprenez, PAS à PAS, à cuisiner vos aliments fermentés dans de savoureuses recettesPosez vos questions, recevez des conseils personnalisés, partagez vos réactions dans une ambiance conviviale. 

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Couple senior

DE CHEZ VOUS

En vidéo-conférence, dans le confort de votre maison, c'est l'occasion de belles rencontres autour d'une passion commune...
Aprés avoir réservé un Atelier en ligne, un "lien Zoom" ainsi qu'un mot de passe vous seront communiqués et vous n'aurez plus qu'à vous connecter le jour "J" pour rejoindre la séance...

OBJECTIF DES ATELIERS

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Pour réussir toutes nos fermentations avec les bonnes méthodes, il faut comprendre  les principes fondamentaux qui régissent la vie des probiotiques et mieux les apprivoiser. Ce n'est pas compliqué, on vous explique tout ça, tout en cuisinant de délicieuses recettes.

Nous souhaitons tous que les aliments fermentés renforcent notre système immunitaire et prennent soin de notre microbiote. Je vous propose donc de voir ensemble comment réaliser des fermentations qui soient riches en vitamines, en minéraux et surtout en souches probiotiques multiples.

Saler les légumes
Repas gastronomique

Nous répondons à toutes vos questions avec objectivité et exactitude sans oublier que le bon sens et le goût restent souvent les meilleurs arbitres.  

Nous allons surtout vous régaler par des recettes délicieuses que nous préparerons ensemble pas à pas. Tout devient simple et c’est aussi l’occasion de belles rencontres autour d'une passion commune qu'est l'alimentation saine.

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Alimentation saine

Vous verrez, c’est fabuleux de faire ça en famille ou entre amis! Cela vous donnera confiance et boostera votre créativité culinaire à travers des recettes variées et originales

Nous limitons le nombre de connexions pour que chacun puisse participer, bénéficier de notre attention et de conseils appropriés.

 

Installez-vous confortablement, ayez vos ustensiles sous la main pour profiter au maximum de cet atelier pratique. Vous recevrez à l'avance par e-mail la liste des ustensiles et ingrédients nécessaires à la réalisation des recettes.

Le panier de légumes
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Les recettes s'adaptent aux aliments de pleine saison. 

Après l’atelier en ligne, nous continuons de vous suivre et de vous répondre par mail, par téléphone ou par Messenger.

Pour être régulièrement tenus au courant des prochaines dates d'Ateliers en ligne, n'hesitez pas à vous inscrire ci dessous. (En bas de page).

Alors à trés bientôt pour un prochain Atelier,

Céline & Jesse

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